Newsletter Nº 17 - Encontro na Praia do Palheirão
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Alma Naturista

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Ao aderir á Alma Naturista estás a ajudar a divulgar e promover o naturismo em Portugal.

Newsletter Nº 17 Alma Naturista


Encontro na Praia do Palheirão

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Nós acreditamos!

 

A Alma Naturista completa amanha 11 meses desde a sua fundação, um projecto que nasceu do sonho dos nossos fundadores ao acreditarem que o naturismo em Portugal podia ser feito de forma diferente.

11 meses passados continuamos a acreditar que estamos a construir um  projecto diferenciador e inovador. 

Acreditamos que o nosso projecto continua a crescer e a apresentar novos projectos, mas com a consciência e os pés bem assentes na terra de que ainda falta muito caminho para que o projecto esteja implementado.

Aos que connosco acreditaram no projecto Alma Naturista e a ele aderiram, permitindo que fosse possível chegar até aqui, o nosso muito obrigado, sem o apoio de todos não teria sido possível.

 
Juntos construímos hoje o futuro, obrigado por fazeres parte do nosso futuro! 
 

Podes fazer parte deste projecto, ajudar a divulgar o Naturismo e fazer a diferença


Praia do Palheirão - Encontros com Alma

Tai Chi e Yoga Naturista


Domingo 23 de Setembro - 10:00h

O Núcleo Beiras by Alma Naturista organiza no próximo dia 23 de Setembro um dia de actividades na Praia do Palheirão.

Encontro de Praia - 10H00
Tai Chi - 10H30
Pic-Nic
Quick Massage
Tertúlia Naturista
Aula de Yoga Naturista - 17H00

Donativo consciente para o Yoga e Tai Chi

Participa nas actividades, aproveita para conhecer o projecto da Alma Naturista e participa na tertúlia sobre o caminho a seguir pelo Núcleo Beiras by Alma Naturista.

Inscrições em:


https://www.almanaturista.pt/pt/eventos/palheirao-2018-setembro.php

Quick Massage - Massagem na cadeira


A Quick Massage serve para promover relaxamento, aliviar dores musculares, com toques firmes e suaves na cabeça, pescoço, costas, braços, mãos, pernas e pés.

A técnica tem como finalidade ser aplicada em qualquer lugar, sem a necessidade dos procedimentos habituais (deitar em uma marquesa, retirar as roupas...).

A técnica de massagem rápida foi elaborada para ser aplicada rapidamente, em qualquer ambiente tendo em vista que, cada atendimento tem a duração de aproximada de 15 minutos.


Sabe mais sobre o nosso protocolo aqui

Maral com Alma 2018


Inscrições e toda a informação  sobre o encontro na Quinta do Maral na nossa pagina.

A quota anual no valor de 3€ destina-se a custear apenas as despesas mínimas necessárias ao funcionamento da associação.

Quota consciente

Ao aderir ou renovar podes ajudar a AAN através de um donativo adicional ou arredondando o valor da quota.

Para as crianças e jovens dos 0 aos 17 a adesão é gratuita.

Podes fazer parte deste projecto, ajudar a divulgar o Naturismo e fazer a diferença

 

Os associados da AAN - Alma Naturista podem aderir ao Cartão Naturista Internacional através da Federação Belga de Naturismo.
Na nossa página encontras toda a informação sobre o CNI e processo de adesão.
 

Porque o Naturismo não tem fronteiras, podes aderir aqui

 

PROTOCOLOS

Visita a nossa pagina e conhece  as condições dos protocolos para associados
 

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