Newsletter Nº 19 - Fim de Semana com Alma - Alma Naturista
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Newsletter Nº 19 Alma Naturista

Fim de Semana com Alma

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Newsletter Nº 19 - Fim de Semana com Alma
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2 Dias com Alma!

Continuamos a celebrar o nosso 1º Aniversário.

Depois de um fim de semana com 2 eventos de camping, continuamos neste fim de semana com 3 actividades a cuidar do Corpo, da Alma e do Planeta.

Junta-te a nós e participa!

Meditação Guiada

Thalasso Costa da Caparica - 13 Outubro 17:00h


Cuidar da Alma um evento da Alma Naturista

Actividade em ambiente naturista com possibilidade de roupa opcional

Condições e inscrições no formulário

Alma Naturista - Thalassoterapia, Banho Turco e Sauna

Thalasso Caparica - 13 Outubro 18:00h - 19:30h


Cuidar da Alma um evento da Alma Naturista

Piscina de Hidromassagem + Sauna / Banho turco + Ritual de chá.

Actividade em ambiente naturista com roupa opcional para familiares.

Condições e inscrições no formulário


Piscina de Hidromassagem
Consiste num circuito realizado em piscina de água do Mar aquecida 34°C, com jactos que massajam todo o corpo desde a planta dos pés até à zona cervical -Jacuzzi, jactos pés, pernas e coxas, Jactos cervicais, Jactos lombares, Jacto abdominal, Jacto braços, Jacto Coluna.

Excelente para relaxar o corpo e a mente, estimular a circulação sanguínea e linfática.

O que é Talassoterapia ?

Consiste na utilização da Água do Mar e de Algas, com fins terapêuticos e preventivos para o organismo, que garantem excelentes resultados para a sua saúde.

A temperatura da água, 32- 38ºC, é importante pois dilata os poros e os vasos superficiais da pele, permitindo a absorção dos elementos contidos na água do Mar, através da pele, promovendo assim um equilíbrio na saúde.

A Água do Mar e as Algas são utilizadas em diversos tratamentos como o circuito de hidromassagem, hidromassagem com Algas, ginástica terapêutica dentro de água, duche escocês.

Inscrições Aqui

Limpeza da Praia do Torrão - Trafaria

Núcleo Ambiente by Alma Naturista

Dia 14 pelas 10H00 o núcleo organiza em conjunto com o NAS-FCT, Ambialistas e Straw Patrol mais uma limpeza de praia.
 

Uma actividade que conta com o apoio da Câmara Municipal de Almada. 


Inscreve-te no formulário

Participa e trás um familiar ou amigo, ajuda e contribui para a sensibilização e limpeza do planeta.

 

Jantar de Aniversário
Vamos celebrar o 1º Aniversário da Alma Naturista

Dia 27 pelas 20H00
 

Inscrições e informações no formulário

Participa e trás um familiar ou amigo, vem celebrar connosco!

 

Estão abertas as renovações para 2019

Relembramos que a quota de 2018 é válida até 31 de Dezembro



Podes assim optar por renovar de acordo com a tua vontade e disponibilidade

Ao renovar estás a apoiar o projecto Alma Naturista e a contribuir para que possamos fazer mais e melhor


A renovação deve ser realizada no formulário

A quota administrativa em 2019 mantêm o mesmo valor de 3€

Ao renovar podes e deves escolher se desejas pertencer a um núcleo

O donativo consciente pode a partir de 2019 ser afecto a mais de uma núcleo, permitindo assim apoiar o trabalho de vários núcleos em simultâneo.

Em caso de duvida contacta-nos

Aproveita o período de renovação para convidar um amigo ou familiar a aderir à Alma Naturista 2019






Saudações Naturistas
A Direcção

A quota anual no valor de 3€ destina-se a custear apenas as despesas mínimas necessárias ao funcionamento da associação.

Quota consciente

Ao aderir ou renovar podes ajudar a AAN através de um donativo adicional ou arredondando o valor da quota

Para as crianças e jovens dos 0 aos 17 a adesão é gratuita

Podes fazer parte deste projecto, ajudar a divulgar o Naturismo e fazer a diferença

 

Os associados da AAN - Alma Naturista podem aderir ao Cartão Naturista Internacional através da Federação Belga de Naturismo.
Na nossa página encontras toda a informação sobre o CNI e processo de adesão.
 

Porque o Naturismo não tem fronteiras, podes aderir aqui

 

PROTOCOLOS

Visita a nossa pagina e conhece  as condições dos protocolos para associados
 

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