Alma Naturista

Facilitadores a Norte

O Núcleo Norte by Alma Naturista é apoiado por uma Equipa de facilitadores!

A Alma Naturista agradece a esta equipa fantástica que apoia e promove o desenvolvimento do naturismo a norte, possibilitando actividades holisticas em ambiente naturista ao longo do ano.

Inês Caeiro

Inês Caeiro

Desde muito cedo que a DANÇA faz parte da minha vida.

Em 2009 comecei o meu caminho de descoberta interior passando por várias áreas de desenvolvimento humano.

Em 2010 conheci e apaixonei-me pela BIODANZA, sentindo o que é chegar a “casa”.

Sentimento que até hoje perdura e desde então esta relação tem sido construída dia após dia, transformando-se num amor profundo. O AMOR pela VIDA.

Hoje em dia sou facilitadora de BIODANZA desde 2015 e continuo a desenvolver e a alargar os meus conhecimentos em diversas áreas.

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Marcelo Oliveira

Marcelo Oliveira

Chamo-me Marcelo, tenho 32 anos, sou polivalente, tenho diversos projetos, entre os quais, o "projeto agroflorestal dos Corotos", os retiros e círculos/workshops de consciência da nossa intimidade, e relacionamentos, círculos masculinos, e também consultas de orientação emocional, também mais focado em relacionamentos e intimidade.

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Catia Pessoa

Catia Pessoa

Nasci e cresci na Póvoa de Varzim. Apesar da formação ligada às artes sempre nutri algum gosto pela actividade física. Foi como complemento à prática de corrida que comecei a praticar yoga.

Inicialmente encarei o yoga apenas como uma prática física, que me ajudava na recuperação muscular e no controlo da respiração; daí ter optado pela prática de Power Yoga, uma vertente “mais física”. Só mais tarde comecei a prestar atenção à parte espiritual da prática de Yoga.

Com o tempo e com a prática o gosto pela modalidade foi aumentando, até que decidi fazer a formação para instrutora de Yoga, e em pouco tempo comecei a dar aulas. A minha formação inicial é de Hatha Yoga.

Posteriormente senti necessidade de explorar uma vertente de Yoga que, para além de fortalecer o corpo e a mente, ajudasse os praticantes a conhecer melhor e a conectarem-se com o seu corpo, daí ter feito também formação de Yoga com alinhamento anatómico e Yoga restaurador/terapêutico.

Nas minhas aulas pretendo que os alunos se desconectem do “mundo lá fora” e se voltem para dentro, prestando atenção ao corpo, à respiração e à sua mente.

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Andreia Ouroso

Andreia Ouroso

Andreia Ouroso e Couto, nascida a 20 de Maio de 1971.

Formação em Naturopatia, Aromaterapia, Fitoterapia, Acupuntura e Massagem.

Desde muito cedo sempre fui apaixonada pelas plantas e pelas suas caraterísticas, juntando a essa paixão a vontade de promover bem estar. Levou-me ao estudo mais aprofundado de Aromaterapia e ao conhecimento das propriedades terapêuticas dos óleos essenciais.

Ao misturar todos estes saberes complemento as terapias que ponho em prática.

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Carla Silva

Carla Silva

Carla Silva, nascida a 16 de Maio de 1973.

Professora Primária de formação.

Desde cedo o lado espiritual e emocional esteve muito presente. Fiz formação de Reiki, Aromaterapia, Fitoterapia, Massagem de Relaxamento, e muitos outros trabalhos de desenvolvimento pessoal e espiritual. Vejo o ser humano como um todo e como uma escola. O trabalho com a limpeza de pessoas e espaços com a defumação é uma das vertentes do que faço.

Essencialmente, trabalho com Mulheres e Crianças na descoberta de si mesmas e na harmonização dos seus saberes.

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Helder Nunes

Helder Nunes

Helder Nunes, nascido em Março de 1981, desde jovem cultivou o gosto pelo desporto, onde foi federado em quase todos os desportos "com bola" (entenda-se por Basquetebol, Andebol, Futebol e Voleibol jogando 9 anos inclusive na A2 - Equivalente a 2º Liga Portuguesa de Futebol). Frequentou educação física no secundário, jogou desporto escolar (Voleibol), participou em variadíssimos torneios de todas as modalidades vencendo alguns deles (desde camarários a nacionais). Mais tarde começou a praticar ginásio até aos dias de hoje onde ele próprio assume como "o seu mundo". O desporto faz parte do seu dia-a-dia, do seu adn.

Quando frequentou a universidade, licenciou-se em Comunicação Audiovisual, o gosto e paixão pela fotografia foram automáticos. 

Fotógrafo à mais de 18 anos, variadíssimas foram as áreas, desde eventos, festas, revistas/jornais, natureza, desporto ou clientes privados, a sua visão angular e gosto pela composição aritmética da fotografia fazem dele um artista na hora de "disparar"!!

No naturismo ainda é "um jovem" pois pratica a sensivelmente 2 anos apenas, onde a sua praia favorita é sem sombra de dúvidas a praia da Estela na Póvoa de Varzim!

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L'una Roma

L'una Roma

Terapeuta vibracional, Roma de Menezes necessita de música para respirar e trabalha Luz com as mãos desde criança. Em 1996, a sua curiosidade levou-a a estudar acupunctura e kinesiologia, com o intuito de tentar perceber com o corpo mental o que via e sentia: os fluxos energéticos do corpo e entre os corpos. Kinesiologia (1996), Acupunctura (1997), Shiatsu, Reiki, Karuna, Energia Universal (CEU), Conexão com o Céu, Massagem de Som (Método Peter Hess), Yoga do Riso, Dança Movimento Terapia, Danças Circulares Meditativas, Childplay Yoga, Terapia Multidimensional e diversos outros estudos, vivências e aprofundamentos foram aparecendo pelo Caminho, na companhia da sua voz, danças, cristais e taças tibetanas. Criou, desenvolve e é facilitadora de 'Dança dos Sentidos', 'Abraço do Sol Interior', 'Sons de Luz', 'Chi Balance', 'Viagem Sensorial Meditativa', entre outros... tendo desenvolvido programas específicos para famílias grávidas ('Mãedala'), crianças ('Mimi Tulipa') e empresas ('UpGradeYou'). Desenvolveu o curso 'Por Caminhos de Cura-Ação' e é formadora de 'Terapia Multidimensional'. Dá consultas individuais, multidisciplinares.

L'una Roma

Entre 1997 e 2016, integrou o mundo empresarial, entre importação-exportação de artesanato, ramo têxtil e 18 anos na banca. Em 2009, fundou o DanSendo Wellness Studio, no coração da cidade do Porto, espaço-portal do qual é Guardiã.

O seu contributo na identidade de facilitadora resulta da sinergia dos seus conhecimentos e vivências, proporcionando atividades de trabalho evolutivo e de elevação da vibração energética, de forma profunda e ao nível dos vários corpos.

A sua missão como entidade: coadjuvar no processo de Despertar e Ascensão.

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Aderir Alma Naturista

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